あなたは毎日快便で快適にすごせていますか？
もし便秘でお悩みなら、今すぐ改善できるよう努力することを強くおすすめします。
なぜなら、便秘を放っておくと美容や健康に重大な問題を引き起こしてしまうからです。
便秘の美容への悪影響
便秘の状態が続くと、お腹（腸）の動きがとても悪くなります。
腸では美肌に必要なビタミンや栄養素を吸収して全身に送り届けるのですが、便秘になるとそれがうまくできなくなります。
すると、お肌に必要な栄養素が不足して、肌荒れ、ニキビの原因になってしまいます。
また快便でないと腸内の悪玉菌が増え有毒物質が大量に発生にし、その有毒物質が血液に乗って全身に行き渡り、体臭が酷くなります。
さらに全身の新陳代謝も悪くなるので、古い角質が剥がれず、新しい綺麗な角質（お肌）がうまくできず、汚い肌のままになってしまいます。
新陳代謝が落ちることで、ダイエットしにくい（太りやすい）体質にもなってしまい、美容において最悪の状態になってしまうのです。
快便じゃないと健康にも悪影響
快便でないと、美容以上に深刻な健康上の問題も起きてしまいます。
特に深刻なのが、大腸がんの原因になるということです。
便秘が続くと腸内の有害物質・発がん性物質が増加して、腸粘膜を長期間刺激してしまい、大腸がんにつながってしまうのです。
食生活の改善だけでは難しい
よく快便のためには食生活の改善や運動をしましょうといいますが、これだけで便秘を解消するのは難しいのが現状です。
もちろん便秘解消の食生活の運動も必要ですが、何かと忙しく、不規則な生活な現代社会では思うようにいきません。
そこでぜひ利用したいのが、快便のための便秘解消サポート商品です。
下剤のような薬（医薬品）を使ってはいけません
あなたは便秘を解消するために、下剤のような薬を使ったりしていませんか？
下剤のような薬（医薬品）を使うのはできるだけ避けましょう。
効果は確かに強いのですが、腸への刺激が強すぎますし、一時的に便を無理やり出すだけで、根本的に治ることは一切ありません。
むしろ、薬がないと便が出なくなるという悪循環になってしまいます。
便秘解消におすすめの天然サプリ
下剤のような薬に頼らず自然に排便でき、根本的に便秘を治すためには天然成分でできたサプリメントがおすすめです。
世の中にはたくさんの快便のためのサプリメントがあります。
しかし、実際にどれが効果的かなかなか判断できないと思いますので、たくさんのモニターさんの検証データや口コミを元に、本当におすすめできるサプリメントを３つに絞ってご紹介します。
それぞれ全く違うタイプですので、まずは興味のあるものを１つ買ってみてください。
それを使用して、体に合わないようでしたら、別の商品を試してみるという方法が一番効率的です。
１．製薬会社が開発した指定医薬部外品のサプリ
１つ目は、製薬会社の専門チームが開発した天然サプリメント【おなか端麗】です。
このサプリは主成分にプランタゴオバタを使用しています。
プランタゴオバタという植物は食物繊維を大量に含んでいて、その量はゴボウの約２５倍と言われています。
ゴボウ茶などは便秘解消に良いと言われ有名ですが、その２５倍も食物繊維が入っているんです。
想像しただけでもその効果は期待できますし、指定医薬部外品と認定されていることでも信頼できる一品です。
まずはこちらを１番におすすめします。
２．デザートにもなるおいしいサプリ
２つ目は、青りんご味のおいしいデザートにもなる【イサゴール】という商品です。
いわゆるサプリメントとは違いますが、特定保健用食品として認定されている一風変わった快便商品です。
主にサイリウムの種皮を使用していて、コレステロールを下げる効果もあり、さらに食べ過ぎを抑える効果もあります。
「薬の様なサプリメントを飲むのが苦手」
「どうせなら美味しく食べられるものがいい」
「デザートとして食べられれば一石二鳥」
という方には、うってつけの商品です。
どうせサプリを飲むなら「美味しく楽しめるものがいい」なら絶対おすすめです。
３．天然志向でシンプルなものが良い方に
３つ目は、たった１つの成分で効果を発揮してくれる【モリンガの小粒】です。
モリンガの粒はその名のとおり【モリンガ】という植物のみでできています。
モリンガは豊富な食物繊維だけでなく、必須アミノ酸、悪玉コレステロールと中性脂肪をの増加を抑えるGABA、カルシウム、鉄分、ビタミン、ポリフェノールなども含む万能植物です。
便秘の解消をしながら健康や美容、デトックスも実現できる、欲張りな方におすすめのサプリです。
もちろん快便効果も実証済みでたくさんの喜びの口コミも寄せられています。
自然なお茶で解消したい場合
毎日お茶を飲む方は、サプリではなく便秘解消のお茶で有名な【毎日スッキリ茶】をおすすめします。
普段飲んでいるお茶をこのお茶に置き換えるだけで、快便になれる効果が期待できるんです。
【毎日スッキリ茶】は着色料・保存料・添加物を一切使っていないので安心して飲めます。
健康・美容にも効果的で、しかも今ならモニター専用の格安価格で手に入るので、
「とりあえず試してみようかな」
という気軽な気持ちで始められます。
最後に
下剤などの医薬品を使うことは、絶対にやめてください。
一時的に誤魔化すだけで、根本的に便秘を治すことはできません。
かといって、食生活の改善や運動だけで簡単に治るものでもありません。
できる範囲で生活改善をしながら「天然成分のサプリメント」を利用して、根本的な体質改善をして、便秘を改善・快便への道を進んでください。
あなたの体は１つしかありません。
大切にしてくださいね。
天然成分のサプリメントを利用すれば、きっとあなたも健康的に美しく便秘を解消できます。
快便の気持ち良さを思い出してください。
きっとあの頃に戻ることができると、自信を持っておすすめします。
